Sumar as copas de máis o fume do tabaco fai que o día seguinte os síntomas da resaca agudícense: ¿Náuseas, fatiga e dores de cabeza máis fortes do normal? Se tras algún que outro fin de semana aderezado con máis alcol do que debería levantouse cunha resaca especialmente intensa, posiblemente a culpa non a teña unicamente esas copas que non tería que tomar, senón tamén os cigarros que as acompañaron.

Esta é polo menos a conclusión á que chegou o equipo liderado pola investigadora Damaris J. Rohsenow, do Centro de Estudos sobre o Alcol e Adiccións da Brown University en Rhode Island (EEUU). En palabras de Rohsenow, "analizando os efectos dos excesos de alcol, comprobamos que as persoas que fuman e beben teñen máis posibilidades de ter unha resaca ou de sufrila con máis virulencia que aqueles que non fuman".

Para chegar a esta conclusión, os autores/as do estudo que se publica en "Journal of Studies on Alcol and Drugs" , realizaron enquisas online a 113 universitarios/as no que se lles preguntaba cada día, durante oito semanas, polo seu consumo de alcol, o seu hábito á hora de fumar e os síntomas da resaca. Ademais diso, tamén tiveron en conta outras variables, como a práctica de sexo ou o consumo de drogas como os estimulantes, os barbitúricos ou a heroína.

"Existe ao redor dun 25% de persoas que, a pesar de inxerir suficiente alcol como para sufrir unha resaca, con todo non a teñen. Por iso, queriamos comprobar se algún dos parámetros estudados influía máis ou menos en sufrir resacas e na gravidade dos síntomas da mesma", comentan os investigadores/as.

Así, a doutora Rohsenow descubriu que "os mozos/as eran máis propensos a ter resacas, ou de que estas sexan máis duras, despois de consumir altos niveis de alcol (de media, 110 mg/dl -miligramos por decilitro de sangue-, o que supón unha taxa de máis de 0.10) e de fumar durante os días previos e durante a bebedeira (unha media de sete cigarros ao día)en comparación con aqueles/as que só beben", explica a doutora Rohsenow.

"Estes resultados indican que existe algún efecto directo do tabaco sobre as resacas, e que ten como consecuencia unha maior sensibilidade e gravidade delas", comentan.

Para o doutor Francisco Camarelles, médico de familia, secretario e portavoz do Comité Nacional de Prevención do Tabaquismo, sinala que o que máis lle sorprende desta investigación son "as grandes doses de alcol en tan pouco tempo". "Neste estudo indícase que a prevalencia de fumar e beber producíase especialmente os fins de semana e, mentres que no resto da semana o consumo de ambos os parámetros era normal, os fins de semana podían beber catro latas de cervexa en apenas unha hora, o que se coñece como “binge drinking” ou consumo intensivo de alcol en pouco tempo", comenta este especialista.

"Quizá pola dependencia social de encaixar no grupo que se asocia tanto ao tabaco como ao alcol explíquense uns resultados que demostran o perigo de sumar ambas as sustancias, que xa non se reducen só ao malestar das resacas, senón á diminución das percepcións que sofren os que as teñen", explica o doutor Caramelles.

Aínda que tanto o estudo como este especialista non poden explicar o "como" de que o tabaco agudice estas resacas, ambos apuntan certas hipóteses como que "fumar e beber ao mesmo tempo aumenta a liberación de dopamina, ese "sentirse ben" e relaxado que esta sustancia produce no cerebro e que poden levar a faltas de atención na condución perigosas. Quizá, tamén produto desta conexión entre tabaco e cerebro atópese a resposta a estes resultados", comentan.

"O que si é claro é que existe para ambas as sustancias outra dependencia, a psicolóxica, na que para moitas persoas, beber e fumar despois converteuse nun hábito. Por iso, cando unha persoa está a deixar de fumar adóitaselle recomendar que limite o seu consumo de alcol, xa que se cambia esa rutina seralle máis sinxelo desprenderse dos fumes", argumenta Camarelles.

Pero para Rohsenow, o maior perigo son as consecuencias. "Existe a percepción errónea de que unha resaca, á parte do mal que che fai sentir durante un tempo limitado, non ten máis consecuencias, pero non é así", indica. "A resaca afecta á atención e o tempo de reacción a curto prazo, polo que conducir ou traballar en determinados postos pon en perigo as condicións de seguridade".

Pero hai máis: "Ninguén está seguro de se a resaca pode ser sinal dalgún tipo de dano no cerebro, pero o tabaco xa é coñecido por agravar os efectos negativos no cerebro dunha persoa afeita a beber en exceso", finalizan os investigadores/as.

Fonte: El Mundo Salud