20-08-2010
Deixar de fumar reduce os niveis de tensión
A crenza popular asocia o hábito de fumar cun estado de relaxación e tranquilidade (quizá un merecido momento de evasión no medio dunha dura xornada), mentres que asocia o deixar de fumar coa ansiedade e axitación. Con todo, un estudo realizado no Reino Unido acaba de mostrar exactamente o contrario: as persoas que deixan fumar padecen menos tensións que quen o tentan e non o logran.